Новости
    19 марта 2023 года состоялся Первый ежегодный Турнир Клуба спортивного каратэ "МАЯК–Северо-Восток" памяти основателя и бессменного старшего тренера Клуба Андрея Анатольевича Тимофеева.
    В соревнованиях приняли участие более 120 спортсменов от 7 до 57 лет. 
     
    Подробные результаты ЗДЕСЬ 

    Фото ЗДЕСЬ
    11/03/2023  в клубе прошел экзамен.
    Поздравляем тренеров и спортсменов клуба: 
    Ринат Кутуев - выполнил экзаменационные нормы и требования на 4 дан
    Артур Гаршнек - выполнил экзаменационные нормы и требования на 2 дан
    Андрей Постников - выполнил экзаменационные нормы и требования на 2 дан

    Фото и видео будут выложены позднее

архив
   


Адреса секций

метро "Отрадное"

метро "Алексеевская"

метро "Домодедовская"

метро "Савеловская"

метро "Марьина Роща"

метро "Теплый стан"

метро "Щукинская"

метро "Площадь Ильича"

метро "Домодедовская"

   

Спортсменам | Печать |

 

В этом разделе вы найдете материалы, помогающие спортсменам в работе и тренировках

 

Ближайшие соревнования и результаты соревнований - регламенты и положений соревнований, результаты соревнований клуба.

Аттестационная программа для сдачи экзаменов на кю. 

Ударные поверхности  в каратэ 

Уровни  атаки и защиты в каратэ 

Советы тренера помогут вам более глубоко овладеть программой тренировок, рациональнее использовать свое время и ресурсы. 

 Советы доктора помогут при выборе ражима питания и отдыха, уберегут от травм.

Ссылки о каратэ - содержат перечень ссылок на сайты организаций каратэ или на материалы о каратэ

Правила соревнований - содержат выдержки основных положений Правил проведения соревнований WKF.

Ступени мастерства - требования для получения спортивных званий и разрядов


 

Клуб каратэ "Маяк" 2009-2012 © Все права защищены. Создание сайта Elaitis.
Яндекс.Метрика